本篇文章给大家谈谈14岁跳水运动员全红婵，以及14岁跳水运动员全红婵身高体重对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、全红婵3跳满分名场面 跳水怎么评分
• 2、奥运冠军全红婵的故事
• 3、备受喜爱的跳水新星全红婵迎来世界杯首秀，跳水运动员平时是怎么训练的？
• 4、全红婵遭警告？魏队医：有些运动员才14岁 要注意她在宿舍偷吃零食
• 5、14岁全红婵，征战女子十米跳台跳水
• 6、运用动静结合的手法写全红婵在比赛中的精彩表现

全红婵3跳满分名场面 跳水怎么评分

年满仅14岁的全红婵在三次跳水中拿到满分，不但入水时没有水花，而且没有声音，那么跳水是根据什么来评判的呢？

全红婵3跳满分名场面

东京奥运会跳水女子10米跳台决赛开战，全红婵三跳拿到了满分，以总分466.2分拿到了金牌。值得一提的是，只有14岁的全红婵以466.2分打破了陈若琳在2008年北京奥运会上创下的447.7分世界纪录。第一跳是全红婵是拿下了82.50分，状态不是很放松；第二跳的时候，全红婵的第二个动作也是3.2难度的向内翻腾三周半抱膝，不仅看不到水花，入水时连声音都没有，最终全红婵拿到了7个裁判的全部满分。全红婵的第三跳是向后三周半抱膝，全红婵再次完美表现，又是几乎满分。第四轮中，全红婵的第四个动作难度是3.2，出乎意料的是，全红婵的第四跳再次拿到了全部的满分。不少网友们表示，全红婵入水时候的水花处理，就像魔术一样，并且亲切地把全红婵的跳水成为“水花消失术”。

跳水怎么评分

跳水比赛的评判有7人及5人制，再加1个裁判长但奥运、世界锦标赛和世界杯赛必须有7名评判评分。每一个动作的满分为10分。评分时，删去最高和最低分，将剩下的分数相加再乘难度分，便得出该动作的分数。如用7名评判，则需在总分上除5乘3。将半总决赛和总决赛跳的动作分数相加，总分最高者胜。评判会根据运动员的助跑(即行板、跑台)、起跳、空中和入水动作来评定分数。因此，运动员的助跑要平稳、起跳要果断有力、起跳角度要恰当、并具有一定高度、空中姿势优美、翻腾及转体的速度恰当、入水时身体与水面垂直，水花越小越好。

跳水运动员的身材是天生的的吗

在看跳水比赛时，可以注意到跳水运动员无论男女身材一般都很苗条，身上没有一丝赘肉。总的来说，这里面70%是后天训练的原因，30％是天生遗传的原因。首先，跳水运动员一般都是在七八岁左右就开始练的，教练员在选材时肯定要看孩子的身材，还要看孩子父母的身材。本身就是小胖子的孩子肯定要被刷下去，孩子父母肥胖的肯定也不予考虑，因为肥胖会遗传的。更严格的，可能还会对孩子的身体做更复杂的检查，预测其之后的身材走势。其次，跳水比赛的每一跳虽然只有短短的几秒钟，但平时的训练量是非常大的。专业跳水运动员每天通过训练燃烧的卡路里是惊人的，所以只要坚持训练，身材会永远保持着完美的体型。

跳水有什么好处

坚持进行跳水，对于我们的健康是非常有好好粗的，首先跳水是能够帮助我们起到促进健康功效的，特别是可以利用跳水的方法来帮助我们很好的经增强身体素质，对于经常从事跳水运动的人群来说，我们可以通过跳水的方法来让我们的体态矫健，同时还可以通过跳水的方法来帮助我们有效的增强体质，而且我们在进行不同的翻腾动作时，这时候是非常有助于我们培养出空中辨明方向的能力，还可以有效的促进我们控制自己身体，对于我们健康是非常有好处的。

奥运冠军全红婵的故事

奥运冠军全红婵的故事

奥运冠军全红婵的故事1

中国跳水，又迎来了一颗新星的横空出世，她就是全红婵。

五跳中跳出三跳满分，总分高达466。20分，她以最无可争议的方式锁定了女子单人十米跳台的金牌。

年仅14岁130天的全红婵，成为了仅次于伏明霞的第二年轻的跳水奥运冠军。赛后面对人数众多的记者，这位小姑娘有些不知所措：“（接受采访）比比赛还紧张。”

但是小小年纪的她，早已承担起了更多。

横空出世

如果不是东京奥运会延期，全红婵不会站上奥运会的领奖台。

在奥运会确定延期之后举行的三站中国跳水队奥运选拔赛上，全红婵惊艳跳台，拿下两站单人十米台冠军，由此获得了一张宝贵的奥运门票。

对于全红婵来说，这绝对堪称“鱼跃龙门”——要知道，此前她不光是没有国际大赛经验，甚至连出国比赛都从来没有过。哪怕是全国性的比赛，她在奥运选拔赛之前也没有参加过。

中国跳水队领队周继红就说：“全红婵是奥运会延期后冒出来的一个新队员。”这样一位纯粹的新人能不能在奥运会这样的顶级舞台上发挥出实力，谁也心里没底。

但全红婵不仅做到了，还是以一种最完美的方式。

当她在奥运决赛中拿出三跳满分的完美表现时，现场不光是中国人，所有其他国家的队伍也都情不自禁地送上了欢呼和掌声，众多外国选手和教练上前来向她表达祝贺。

“我有一些紧张，但还好只有一点。”赛后小姑娘说：“刚刚到这里的时候我还不是特别习惯，但几天之后就适应了。”

据统计，在夺冠这天年仅14岁130天的全红婵，位列1992年巴塞罗那奥运会的伏明霞（13岁346天）之后，成为了中国跳水队第二年轻的奥运冠军。

对于全红婵的职业生涯来说，不会再有比这更完美的开端了。

天生的跳水好材料

全红婵的跳水之路，似乎完全开始于命运的机缘巧合。

在全红婵7岁时，湛江体育运动学校的教练到基层小学挑选苗子，就这样选中了她，而家里人也对这样的选择没有意见，全红婵的人生由此和跳水结缘。

喜欢运动，胆子也比一般女孩子大的全红婵，似乎也真的是一块天生跳水的料。“跳下去的感觉很爽。”她曾这样描述跳水的感受。

“主要是我自己也不喜欢上学念书，读书成绩也比较差。”面对学业，全红婵往往觉得头疼，而跳水，则是让她感到更加有动力和兴趣的世界。

“冲劲儿大，爆发力强”，这是早期指导全红婵的广东省教练对她的评价。到了国家队，全红婵的优势也被进一步加强——极好的动作技术和控制能力，再加上原本就非常优秀的身材条件，造就了跳台上的完美发挥。

但与此同时，全红婵自己旺盛的斗志和对训练的专注力也不可或缺，就像她此前对澎湃新闻记者所说：

“中间也会觉得害怕，一两天不跳的话，再次站上10米台就会怕，感觉怕摔，所以每天都需要去练习跳。”

对于还只是个少女的全红婵来说，跳水只是自己日复一日习惯的日常，对外界所送上的“天才”、“神童”等称谓，全红婵自己反而有些懵。

“我不觉得我是天才，我也没有很厉害。我的学习成绩不太好，你们问我问题，我的脑子里面只有空白。”

在小姑娘看来，跳水拿满分，比考试简单多了。

将家庭扛在肩上

的确，对于还很青涩的全红婵来说，她还很不习惯面对记者的“包围”。

赛后，面对现场记者一个一个抛出的问题，她常常会语塞不知从何作答。她说自己还是第一次面对这么多记者：“比比赛还要紧张。”

对于比赛中是如何跳出这么好的发挥，压出这么小的水花，她想来想去也只能憋出一句：“没有感觉，就跳下去，没了……”

当被问到照片要被挂上跳水队荣誉墙是什么感觉时，她也不知怎么回答：“就挂上了……”

不过，队友陈芋汐倒是“揭了短”——虽然在媒体面前非常紧张不善言谈，但平时在生活中，全红婵却是一个非常活泼开朗的孩子：“喜欢追着我打。”

这句话引得全红婵急忙辩解：“没有！骗人！怎么这样。”

对于全红婵来说，未来她还有大把的时间和机会习惯接受外界的关注和媒体的采访，而这样的`生活，或许是连她自己都没有想过的。

全红婵来自一个普通农村家庭，性格非常单纯。当初湛江体校去农村选体育苗子，正是看中了农村的孩子性格朴实能吃苦。

她的家庭条件也并不优渥，母亲还在几年前遭遇过交通事故，治疗之后身体也一直受影响，更加重了家庭的负担。

奥运会前的选拔赛期间，全红婵就曾告诉澎湃新闻记者：“我妈妈住院过两三次，但家里有时候也不告诉我。我打电话给我爸他才告诉我这些，他让我不要在意太多事情，但是妈妈治病要花挺多钱的，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。”

而在奥运夺金之后，全红婵又一次说：

“妈妈生病，就想赚很多钱，去给她治病，治好她。”

今天之后，她有了足够的能力来帮助家庭了。

初生牛犊不怕虎，这是全红婵给所有观众留下的印象。但在这背后，她也绝不是真的可以和压力绝缘。

事实上，在三站奥运选拔赛一鸣惊人，拿下奥运会参赛资格之后，全红婵在奥运会前还陷入了一段低谷，在队内测验时拿不出好的表现。那段时间，全红婵突然感受到了巨大的压力。

“比前面三站（奥运选拔赛）紧张好多，不知道紧张啥。现在就觉得好烦，一点心情都没有。”此前接受央视采访时，全红婵那张布满阴云的稚嫩的脸，让人看了都忍不住心疼。

满分全红婵。

“教练跟我说不要紧张，放开跳，不要想着其他人，跳好自己就行了。也不要求其他的，就做好自己就行了。”这是踏上东京奥运会舞台之前，她给自己的目标和期待。

这也是父母对她的叮嘱——“他们告诉我要放松，只管轻松去跳，不管我拿不拿奖牌都不重要。”

如今，虽然身为奥运冠军，你依然能看到全红婵身上的孩子气。当说到夺冠之后自己要做的事情，她立刻来了精神。

“今晚我要吃很多好吃的东西，现在我特别想吃辣条”——这是她最喜欢的零食。

而对于三年之后的巴黎奥运会，她并没想得太多：“先要好好训练才能考虑那些。”

一个完美的开场亮相之后，全红婵的未来之路，还有很长。

奥运冠军全红婵的故事2

1991年，13岁的伏明霞出现在世界游戏锦标赛时，年近30岁的美国选手克拉克非常不满，认为伏明霞还是一个孩子，却没有想到，伏明霞成为世界上第一个年龄最小的世界冠军，并被载入吉尼斯世界纪录，也是第一个、唯一两次登上《时代周刊》封面的中国人。

二十年后，14岁的全红婵，在十米跳台上，不仅以三次满分的跳水记录一跳成名天下知，也成为第32届夏季奥林匹克运动会中中国代表团里年龄最小的世界冠军。

而2007年3月28日出生的全红婵，如果不是因为众所周知的原因导致第32届奥运会推迟一年至2021年举行，她还没有达到奥运跳水的最低年龄要求，在参加奥运会之前也没有经历过任何的国际赛事。

这几天，媒体上、网络上，关于“全红婵”三个字铺天盖地。

我们也从媒体中得知了这位小冠军背后的一些家庭故事：

父母均为广东粤西农民，家境清贫，上有一哥一姐，下有一弟一妹。哥哥不喜欢读书去了上海打工，姐姐喜欢读书目前就读高中算是家里兄妹们的“学霸”，弟弟妹妹则和全红婵一样是体校里的游泳运动员，而母亲因为遭遇过车祸留有后遗症。

学体育很苦很累，拼搏出来天下知，拼搏不出来的绝大部分不上不下地陷进生活的泥沼里，所以，一般经济好的人家都不愿意把孩子送到体校里学体育。

但是，全家五个孩子，有三个孩子被送进免学杂费的体校，全红婵直到14岁也没有去过动物园和游乐园，最爱吃的零食是五毛一包的辣条……可想而知，全家的经济状况并不太好，也就有了全红婵在采访镜头前对着全世界说的那番话：妈妈生病了，治病要花很多的钱，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。

全红婵的这番朴实、接地气的夺冠表白，顿时让全世界无数吃瓜观众们唏嘘和点赞。

接下来，随着媒体对全家更深入的报道，我们能看到全红婵之所以成为世界冠军，除了性格好、天赋高、特别懂事和努力之外，也以家人在背后的支持和理解分不开：哥哥时常关于她的生活和跳水，为了观看她的比赛给她打气，不惧被炒鱿鱼也要观看;爸妈观念朴实低调，除了支持她放开跳，并没有告诉她要为家里挣钱而跳这类的话，没有给她很大的压力;在全红婵夺冠之后，在商人自发奖励的巨额奖金面前，父亲以“不能消费女儿的荣誉”为由坚决拒绝……

朴实不强势的父母，家风好，兄弟姐妹既感情好又团结。——于是，在没有伪娘和顶流资本的'包装生产下，在父母家人的理解和支持下，在教练们慧眼识英才的层层选拔和培养中，在自己的天赋和努力拼搏的加持下，一个出身贫穷家境、没有权贵背景的农村小姑娘，以淡定的心理、扎实的技术能力一跳成名。

因为努力，因为懂事，因为继承了中国传统的孝道，更因为成功，从此，媒体和赞助商纷至沓来，生病住院的爷爷也被妥善关照，全村以她为自豪，历届“跳水女皇”被她圈粉，被媒体称为“天才少女”……世界的温暖为她而绽放，世界对她温柔以待。

但是，正如全红婵的教练所说，希望媒体们不要把全红婵塑造成“天才少女”，全红婵能够成功，与她的努力和自觉的刻苦训练分不开。

年仅14岁的全红婵，通过朴实的、不懈的努力和拼搏，让自己在不知不觉中达到领域的顶峰，实现了自我人生社会价值，这才是我们对孩子们所要宣扬和学习的偶像。

备受喜爱的跳水新星全红婵迎来世界杯首秀，跳水运动员平时是怎么训练的？

近日，备受喜爱的跳水新星全红婵迎来世界杯首秀，在东京奥运会女子10米跳台决赛中，14岁的全红婵一举夺冠，她以5个动作3跳满分、总成绩466.2分刷新该项目的历史最高分。在今年的世锦赛上，她获得2金1银。此番在世界杯赛上加冕，15岁的她成为世界三大赛大满贯得主 。小小年纪取得如此喜人的成绩，足可以看出全红婵在跳水运动中拥有的天赋，不过这一切跟她的刻苦努力与顽强拼搏分不开关系。对于跳水运动员来说他们每天都训练强度非常大，每天14小时的训练量在任何比赛项目中都是无法想象的，这足以反映出中国跳水队的辛勤努力，梦之队名声的背后是艰苦训练的汗水。

那么，跳水运动员平时都是怎么训练的呢？

首先，因为跳水运动是一项竞技类体育项目，需要运动员们在高处起跳，并完成空中动作，并按照规定动作跳入到水中，而想要顺利完成一系列的动作，就必须要有有扎实的基本功 。

其次，身体素质的训练。其中包括手臂力量、腰腹力量、连续跳跃能力 、脚踝爆发力这些方面，因为只有这些力量训练到位了才能在起跳的时候做到准备、迅速、万无一失。

再次，还要进行身体姿态的训练。包括空中直体姿势 、空中屈体姿势 、空中抱膝姿势 、柔韧性训练 ，因为这些姿势都必须是在空中完成的，所以在做的时候不能有任何时间和身体上的误差。

除此之外，还要进行专项技术动作训练 ，包括 走板与起跳技术、连接与打开技术，练习这些能让运动员能够掌握关键的技术以及提高运动员入水的准确性。

总之，任何成绩的取得背后都要付出常人难以想象的努力，跳水运动员的刻苦精神永远值得我们为他们加油喝彩。

全红婵遭警告？魏队医：有些运动员才14岁 要注意她在宿舍偷吃零食

11月13日消息，14岁跳水奥运冠军全红婵在东京奥运会夺冠背后有着怎样巨大的付出？近日，广东跳水队队医魏东凌接受了采访，谈到了跳水运动员所面临的“管住嘴”问题。

运动员每天消耗能量巨大，对于个人身材、体重的管理需要比普通人更为严谨，这也就对他们的饮食提出了更高要求。运动员需要食物多样、粗细搭配，适量鱼、肉、蛋、奶、多吃蔬菜、豆制品，还需控盐、控油、控糖。

广东跳水队总教练、全红婵恩师何威仪表示：“在日常训练中，我们会提醒运动员需要合理搭配饮食，碳水蛋白质纤维素缺一不可。只有这样，才能让运动员在长时间训练后，充分补充他所需的能量，让身体得到更好恢复。”

何教练还表示，比赛期间他要求队员们少食多餐，身体充满能量，又不产生饱腹感。

对于跳水运动员而言，体重是身体最重要的指标之一，甚至是以克来严格要求的。魏东凌表示：“在顶级国际赛场上，决定最终结果的可能就是零点零几公斤。”

从今年5月开始，魏东凌每天都会为跳水队队员称体重，“吃什么也有讲究，就是为了让他们的体重能在正常范围内。”

魏东凌还表示：“在东京奥运会的时候，奥运村里有冰淇淋提供，我们的运动员很想吃，我最后也允许了，但她们也只是吃了一个，就是要在比赛前控制好体重。”

因此，在奥运会、全运会赛场内外，我们都可以看到全红婵身边总有一位身材高大的中年男子跟随，他就是魏队医，他需要随时随地地控制全红婵的营养摄取，避免她“过量摄入”。

值得一提的是，运动员很少在 社会 上餐馆就餐，也很少喝可乐等碳酸饮料，这是出于饮食安全和训练要求。东京奥运会结束后，男子三米板独得2金的谢思埸就开玩笑表示，他最想做的事就是喝一瓶可乐，因为已经1年多没有喝过可乐，有点馋！

对此，网友们纷纷表示，“魏队医，移动的红姐监视器”“笑死，魏队医也是个喜剧人”“红姐：终究是给我留了一丝丝面子”“妹：你报我身份证得了”“或许明显了，爱吃零食的14岁运动员”“红姐，你直接报我身份证得了”“:哈哈哈，14岁的运动员偷偷吃零食”“妹宝应该是在房间里偷偷吃零食被抓到过，不然怎么这么有经验”“魏队医是不是为了控制好队员体重，牺牲自己把零食都吃光了”“每个小孩都是喜欢吃零食的、何况初中的年龄，不过再长大一点就不爱吃了”“妹妹最大的敌人管住嘴，多次采访都是说要控制吃零食，对于一个长身体的孩子确实不易啊”。

14岁全红婵，征战女子十米跳台跳水

2021年8月4号，东京奥运会女子十米跳台跳水赛场，将迎来一位年仅14岁的女子跳水小将，她就是来自广东的中国 体育 代表团十米跳台跳水选手全红婵！

2014年，七岁的全红婵开始练习跳水，悟性好，进步神速，2018年进入广东省跳水队，正式开始神奇的跳水生涯。

2020年，2021年奥运会前，经过几次选拔赛，全红婵成绩优异，动作稳定，最终入选中国 体育 代表团跳水比赛大名单。14岁开始为国征战，成为中国 体育 代表团出征东京奥运会年龄最小的选手！

全红婵，个人综合能力强、爆发力十足，斗志旺盛，具有极强的拼搏欲望及永不服输的精神！压水花技术优势明显，拥有“水花消失术，”同时，全红婵还是一个有孝心的孩子，她说:“妈妈治病要花挺多钱的，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。”小小年纪有着与年龄不相称的成熟和稳定！

全力拼，中国红，蝉联金！少年强！中国强！

有许多女选手也上奥运场，为国征战是代代出英贤，这姑娘们哪一个不是巾帼英雄！

运用动静结合的手法写全红婵在比赛中的精彩表现

运用动静结合的手法写全红婵在比赛中的精彩表现如下：

中国队的跳水是我最爱看的比赛项目，听说这次出战的是一个只有14岁的小姑娘全红婵。当她站在高高的跳台时，透过电视屏幕，我看到她的脸绷得紧紧的，但眼睛里充满了坚定。

她低下头，纵身一跃，现场的观众都盯着空中，再随着那个小小的身影落入水中。整个动作行云流水，入水如鱼儿入水一样，几乎没有溅起水花。

全场由寂静突然爆发出一阵阵经久不息的掌声和欢呼声。裁判点评：“全红婵就

像一片叶子落入水中，整个动作堪称完美。”当然，这位小将毫无悬念地拿到了一枚金牌。

全红婵简介：

全红婵，2007年3月28日出生于广东湛江，中国国家跳水队女运动员 。

2018年，全红婵获得广东省跳水锦标赛3项冠军。2019年，全红婵获得广东省跳水锦标赛5项冠军 。

2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1项亚军 ；10月，全红婵以437.75分夺得2020全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台冠军 。

2021年3月，全红婵同获2021年中国跳水明星赛女子单人、双人十米跳台亚军  ;5月，全红婵以440.85分蝉联2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人十米跳台冠军 。

2021年8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌；9月，全红婵连夺中华人民共和国第十四届运动会跳水女子单人十米跳台金牌、跳水女子团体金牌 。