1159271856 本篇文章给大家谈谈牙齿漂白，以及牙齿洗白要多少钱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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怎么让牙变白?
问题一：用什么可以让牙变白 听您的叙述，如果 是小时候喝水造成的成年后牙齿发黄的话，有可能是氟斑牙，氟斑牙又叫氟牙症，多由于水氟含量高损害牙齿表面釉质，造成釉质矿化不全，最终导致氟斑牙，氟斑牙具有明显的地区性，氟斑牙患者的整个牙齿发黄严重者呈现黄褐色，甚至是形态不完整。我不知您的牙齿有没有这么严重，现在临床上，针对牙齿颜色问题有几种方案，主要有漂白美白和美容修复两大类，再细分就更多种类了。针对您的情况，如果情况不是很严重没有缺损和局部加重的话，只需要做美白就可以解决了，具体办法有一、长期使用美白牙膏（但这样效果缓慢，请况严重者不太适用，只能作为一种辅助措施）二、使用美白药物（这需要在专业医生的指导下使用，并且美白药物种类繁多必须要找到一款确实是适用于您的）三、使用美白牙贴（这种办法方便快捷，见效也快，但也有选择病例，严重者不适用，局部有缺损及牙齿敏感者不适用）四、冷光美白（只需一次三十分钟左右就能解决牙齿颜色问题，维持时间在两年以上）如果您的牙齿情况严重，有局部加重和牙体缺损的话，我建议您到正规医院做详细咨询，也许美容类的修复是您所适合的，方式大体有两类，第一贴面类美白修复，第二烤瓷类美容修复，相信医生会给您满意的方案。
满意请采纳。
问题二：牙齿黄怎么变白？ 1
方法1、小苏打：每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。
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方法2、醋：白醋和陈醋都可以，把醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，再刷牙。有一个缺点就是这种方法会让牙齿很麻，很酸，所以不建议经常使用，除非是紧急情况下。
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方法3、柠檬和苹果醋：柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以使牙齿变白，所以两者的组合可以让牙齿变白，改善牙很黄的情况。
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方法4、激光美白：医学上美白牙齿的方法，去除牙垢和附着在牙齿表面的物质，达到牙齿美白的效果。但是这种方法不能经常使用，一年最多进行1到2次。
问题三：怎样让牙齿变白， 关于美白牙齿： 牙齿健康就好，不要追求过分美白。大部分美白产品都是化学药物，会使牙齿变脆。见效越快，效果越好的美白产品，对牙齿的伤害越大。黄种人健康的牙釉质本来就是淡黄色的，过分洁白反而有害。广告和电影上的皓齿都是假的，严重误导大众。有些明星拍电影前使用了洁白牙贴，几个月内能够保持洁白。更多明星满口都是烤瓷牙。 保护牙齿，分享我几十年的人生心得，彻底告别蛀牙（本人原创） 我几十年与蛀牙（龋齿）艰苦斗争的宝贵经验和痛苦教训证明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得认真正确，用处也不大。口香糖更加没用。 以下每字每句都是我的切身体会，几十年的心血凝结而成，绝非拷贝别人的文章。 人的牙齿是否容易蛀，在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还常吃甜食，一颗牙齿都没有蛀；有的人每天都认真保护，从来不吃甜食，却仍然会蛀。这是由于前者的遗传基因好，身体容易吸收钙质，在长恒牙时，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上。后者牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上，通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。甚至，你把牙齿刷得都磨损了，牙菌斑仍然 *** 地牢牢粘在牙齿上。 老天从来就是不公平的。生为后者，天生就倒霉，必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿。如果你属于后者，做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还是远远不够的。因为我本人原来就是这样严格自律，每天牙齿都干净得不得了，可是照样会蛀，让人心寒！必须使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！ 氟化物防蛀原理（比较深奥，可以不看）：口腔细菌在碳水化合物代谢过程中会释放出有机酸。细菌在牙齿表面形成一层粘附着的菌斑，细菌制造的有机酸能够长时间地跟牙齿表面密切接触。牙齿的主要成分是羟基磷灰石，它容易被有机酸溶解，生成磷酸氢根离子和钙离子向齿外扩散，被唾液冲走。氟离子被吸收后，通过吸附或离子交换的过程，在组织和牙齿中取代羟基磷灰石的羟基，使之转化为氟磷灰石，在牙齿的表面形成坚硬的保护层，使硬度增高，抗酸腐蚀性增强，抑制嗜酸菌的活性。 独家奉献我自己总结的保护牙齿的技巧（个人秘笈），都是我几十年心血换来的。这些秘笈，牙医是100%绝对不会告诉你的。 防蛀秘笈，让你彻底告别蛀牙： 1、含氟牙膏刷牙后，含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，极易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了，而且可以巩固脆弱的牙齿。 2、刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法，刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。 3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。 4、餐后刷牙。若无法做到，餐后用温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。 5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量，国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的，刷一个月，牙......
问题四：牙黄怎么快速变白 你好；简单，快速使牙齿变白的方法【实用】1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
二、关于洗牙等医护手段
1、洗牙只能让牙齿变干净，但是不能让牙齿变白
普通洗牙是有效果的 只是可能过个一年半载可能又黄了
主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，听说会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。
洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以最好还是问问专业医生的意见。
2、冷光美白全名――Beyond冷光牙齿美白
一种从美国引进的新技术，美白效果持续5年以上。原理是利用一种特殊的
问题五：怎么可以让牙齿变白 牙齿黄的原因
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一是牙齿矿化，比如四环素牙、氟钙斑牙，因为是药物损坏牙釉质，这种情况是牙表面没有光泽，发黄发灰发黑；
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另一种是由于平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙表面上形成牙渍而发黄。
怎么让牙齿变白
3
如果说发黄得牙齿比较均匀，而且有比较好的刷牙习惯，同时也没有喝茶和咖啡的习惯，就很可能是第一种。
END
让牙齿变白的医护方法
烤瓷，即将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。
针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
见效时间：立刻。
持续时间：十几年
优势：美白牙齿效果明显，持久。
不足：磨成棒状的牙齿非常脆弱，对牙齿本身结构损害较大。而且烤瓷牙价格昂贵，是牙齿美白中的“贵族”。
怎么让牙齿变白
为牙齿做美白护理
美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液。
针对性：可解决因为长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
见效时间：1～2周
持续时间：半年左右
优势：时间短，见效快，使用方便、安全，价格适中。
不足：部分人会产生不同程度的牙齿敏感，效果保持不稳定。
给牙齿定期“洗澡”
美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有较好效果。
见效时间：立刻
持续时间：半年
优势：维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。
牙齿也要做美白SPA
美齿之道：3D定向漂白，自己可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模．每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
针对性：适用于轻、中度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
见效时间：9天
持续时间：2～3年
优势：效果明显，使用方便、安全，价格适中。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等不能立即见效，要用9天才可见效。
超音波洗牙：
主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。 厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
怎么让牙齿变白
肠杯加上糊剂打磨：
这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是prophylaxispaste。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。
牙齿喷砂处理：
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。
以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。
活性牙齿漂白：
借着个人牙齿漂白牙托,放入10%的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。
它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。
它的缺点是：疗程较长,约2......
问题六：怎样让牙齿变白？ 牙齿发黄的原因一般是以下两种原因：
牙齿矿化，比如四环素牙、氟钙斑牙，因为是药物损坏牙釉质，这种情况是牙表面没有光泽，发黄发灰发黑；
平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙表面上形成牙渍而发黄。
如果说发黄得牙齿比较均匀，而且有比较好的刷牙习惯，同时也没有喝茶和咖啡的习惯，就很可能是第一种。
对于轻度的牙齿变色，可以选择洗牙，可以将牙石、色素等牙垢表面的污染物清除掉。半年一次，可以立即见效，但是对牙釉表面有一些磨损。
对于清除牙结石，可以选择超声波洗牙，厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
对于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，可以选择烤瓷牙，美白效果明显，但是价格昂贵，对牙齿伤害也大。
最后推荐一些日常的方法：1.含食醋（不能是醋精）在嘴里一至三分钟，然后吐掉刷牙，效果不错，但是注意频率，不能经常做，两个月左右一次。2.将晒干的橘子皮磨成粉，混合牙膏刷牙。
问题七：如何使牙齿变白快速美白牙齿方法大全 一、不让牙齿有食物残留 人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以最好两天清洁一次牙龈。 二、适当食用无糖木糖醇口香糖 木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。 三、可以采用冷光美白牙齿 冷光美白牙齿技术是将波长介于480―520nanaometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传道，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。 特点 1、效果显着：经专业医生操作，制定个性化美白方案，美白效果更快、更显着。 2、过程快速：治疗过程只需30钟左右，即可达到美白脱色效果。 3、保持时间长久：美白后效果能持续2年左右(尽量避免接触染色食物及饮品)，能够提高 5-14 个色阶。
牙齿美白的五个方法
在社会生活中，人们总是免不了各种应酬。烟酒、茶水、油腻高糖分的食物不仅对我们的胃造成了负担，还会摧残我们的牙齿，让牙齿发黄甚至发黑，严重影响美观。那要怎样才能美化我们的牙齿呢？牙齿美化的方法有哪些呢？
牙齿美化的方法有几下几种：
一、牙齿漂白
牙齿漂白又称牙齿脱色。这种技术是应用氧化剂或酸蚀剂消除牙体硬组织过度的色素使牙齿颜色变浅的一种方法。进行治疗时，医生在牙齿表面涂抹脱色剂使牙体硬组织由外向里消除色素的方法叫牙齿外漂白术，这种方法主要适用于中度无缺损的氟牙症和“四环素牙” 的脱色治疗。
二、氧化法牙齿美白
氧化法牙齿美白是指在30%的过氧化氢中添加适量的乙醚配制成牙齿美白剂，涂抹于需要美白的牙面上，通过激光、红外线照射或加热使牙齿颜色变浅的方法。
用这种方法治疗时，医师会为您个别制作一副薄层塑料牙托，教会您自行摘戴牙托和在牙托内滴入牙齿美白剂，让您晚上戴上滴有美白剂的塑料牙托，实现牙齿的缓慢漂白。这项技术就诊次数少，一次能够同时漂白多个牙齿，一般三至五周后可取得满意的效果。如果在漂白过程中出现牙齿过敏、咀嚼无力等症状，应暂停漂白，待症状减轻后再继续漂白。氧化剂的类型、患牙着色的原因、程度及其对漂白剂的敏感性，以及漂白时间、剂量，对牙齿美白效果都有影响。
三、酸蚀法牙齿美白
酸蚀法牙齿美白是以浓度18%-36%的盐酸为主体制成牙齿酸蚀剂，涂抹于需要美白的牙面上，使釉质表层脱钙溶解而除去色素，然后再用10%的葡萄糖酸钙矿化液使牙齿再矿化的方法。酸蚀法主要用于氟牙症。也有先磨除着色牙表层0.1-0.2毫米厚的色素，然后酸蚀，再矿化的.介绍。酸蚀剂不仅会腐蚀口腔软组织，而且会腐蚀掉牙齿硬组织，因此，这种方法比较危险，应该在医生指导下使用。
四、牙齿内漂白
牙齿内漂白是指在牙髓腔内放置漂白药物，通过药物消除牙体的硬组织色素，使牙齿颜色变浅的牙齿美容方法。适用于牙髓已经丧失活力的牙齿色彩异常的患牙。对牙髓有活力的牙齿色彩异常者不宜使用牙齿内漂白法，这是因为牙齿内漂白需要利用牙髓腔，利用牙髓腔需要去除牙髓，为改善牙齿的颜色而去除有活力的牙髓是不可取的。
五、遮色法牙齿美白
遮色法是指使在牙齿表面涂抹或贴上颜色较好而且接近自然的牙科材料，遮盖掉原本牙齿不好的牙色，展示修复体材料的颜色。遮色法适合于重度先天性牙齿颜色异常或因后天性疾病而导致颜色异常的患牙。
美化牙齿的方法有很多，每种方法都有其特定的适应人群，并不是每种方法对任何人都有效。因此在进行牙齿美化之前，我们要和医师多沟通，确定最适合自己的牙齿美化方法。愿大家都有一口洁白闪亮的好牙！
让牙齿变白的方法
让牙齿变白的方法
让牙齿变白的方法，众所周知牙齿是否美观对人们的颜值影响是非常大的，那么大家知道有哪些可以让牙齿变白的方法吗，下面就一起来看一看让牙齿变白的方法吧，希望可以帮助到有需要美白牙齿的朋友！
让牙齿变白的方法1
一、牙齿美白的方法之激光美白
离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。
二、光固化覆盖
利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，这个牙齿美白的方法可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。
三、烤瓷美白
是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，牙齿美白的方法是它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证，唯一的缺点是价格比较贵。
四、冷光美白
一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。牙齿美白的方法是适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。
让牙齿变白的方法2
1、超音波洗牙：
健保给付的洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
2、牙齿喷砂处理：
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机，Air—powder system ，可以将牙齿表面上，所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处，和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。
以上方法，主要是去除附加在牙齿表面上的，牙菌斑、牙结石，和染色，而恢复牙齿原来的颜色，而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色，恐怕就要藉助过氧化气类药物，才能达到美白牙齿的效果。
3、肠杯加上糊剂打磨：
这是传统的牙齿美白方式。糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽，邻接面的染色，它还是没有办法清除掉。
4、活性牙齿漂白：
借着个人牙齿漂白牙托，放入 10% 的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数，每次漂白的时间。和全部疗程结束，停止的时间。它的.缺点是：疗程较长，约 2 周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做，比较好。
5、电浆牙齿美白：
它一样是利用过氧化物药剂，涂布在牙齿表面上，组电浆机器照射、去活化，催化药物的氧化还原反应，而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时，必需在牙科诊所里做，全部疗程 3 ~ 5 次，才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿，颊侧面尔。申中线算起，上、下、左、右，每边 4颗， 16 颗牙齿的类侧面。
6、雷射牙齿美白：
它是利用较高浓度的漂白剂（H2O2 过化氢），搭配适当的雷射剂量，催化特殊触媒，强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素，由碳环结构，漂白至亲水性无色素结构，而达到安全美白的疗效。在 21 世纪， 一切讲求速度，效率的您，恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上，下排前面的 16 颗牙齿，袛有颊侧面。
虽然使用过氧化氢药物，处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害，但是都在可控制的范围内，不必过虑。牙齿和软组织的不适，大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。
牙齿变白的好方法
牙齿变白的好方法
牙齿变白的好方法，在我们的生活中应该没有人会抗拒一口洁白的牙齿，但是拥有一口洁白的牙齿并不是一件简单的事情，想要牙齿变白也需要掌握一定的方法，以下了解牙齿变白的好方法。
牙齿变白的好方法1
1、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
2、把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。
3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
4、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果也不错。
但牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利。可以选择在紧急情况下救急(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
5、在刷牙的时候，在牙刷上沾一点酵母粉可以帮助牙齿变白。
6、将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。
不过这个方法可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，可以用牙签去除。
注意：不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质。
7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
牙齿变白的好方法2
牙齿美白小窍门
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
注意，这里的橘子皮可以用新鲜的晒干了就可以的，但是直接用新鲜的效果不是很好，现在的天气晒上一天就可以的，然后直接压成粉就可以了，很方便的哦，但是要坚持下去才行的哦。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的'酸碱平衡并促进分泌唾液。
唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
牙齿美白最快的方法
牙齿变白不是一下子就能实现的，但是有几种方法可以让您实现，不是民间的方法，是要去医院的，比如说洗牙、牙贴面等等，这些方法就是可以立即让您的牙齿变白，但是不是长久之计，因为会有副作用。
一、洗牙
适合人群：表面污染，轻度变色。
优点：立刻见效，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而非增白;口腔会留下药水的味道;有不同程度的敏感。
洗牙，常指超声波洗牙，一般分为去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序。此方式适用于去除牙齿表面色斑(只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色)，频率通常为半年左右洗一次，一次约需100-200元。
另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
二、药物漂洗法
适合人群：轻度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的发黄牙齿。
优点：在牙医的指导下进行漂白是很安全、方便、见效快(约三周)。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差;容易引起牙齿敏感。
疼痛指数：几乎不疼 (特别注意：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等使用的为内漂白法。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。)
对偏橙色和偏褐色的变色牙与随着年龄增加而加重变黄的牙齿美白效果最好;对轻度的四环素牙、氟斑牙效果中等;对重度的四环牙、氟斑牙则效果较差。因为此方式只能使牙齿的表层变白，有效果时间不耐久。
常用的牙齿漂白剂主要成分是10%浓度的过氧化脲。原理是过氧化脲分解，产生3.3%的过氧化氢，过氧化氢容易渗透进入牙釉质和牙本质内，将其中的大分子色素物质分解成小分子，从而使牙齿颜色变浅。
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收色素，美白后一星期内，最好不吃容易染色的食物，如麻辣火锅，咀嚼槟榔，吸烟等。
三、树脂贴面
适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙的患者。
优点：效果好，价格比较容易让人接受。
不足：要将牙齿的表面磨掉，比较痛疼(局部麻醉下可以达到无痛，操作起来并不恐怖)。
贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到最佳效果。
通常贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用.
怎么让牙齿变白
1、常喝绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
2、保持牙刷干燥
虽然很想保持牙齿洁白，但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白。
3、自制美白牙膏
先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
4、像拿铅笔一样握着牙刷
你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样?如果是，你可能刷得太用力了。相反，那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为，用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了。
5、餐后稍停再刷牙
餐后马上刷牙，可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢，但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质，刚吃完东西，特别是在吃完酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄，时间长了，牙齿易酸痛、肿胀。
结语：看了我上文的介绍，您是不是已经知道应该如何让自己的牙齿变白了呢?您是不是也已经知道日常中有哪些食材可以跟牙膏一起刷，坚持下来就能让牙齿变白了呢?牙齿变白不是什么难事，但是重在坚持，除非您去医院做那种快捷的，牙齿就可直接变白。
牙齿变白的好方法3
牙齿变白的10个小妙招
生活中并不存在牙齿变白的小妙招，牙齿想要变白主要依靠医学美容技术，例如洗牙、激光美白、冷光美白、药物漂白、贴面等方法，同时应注意改善生活习惯。
1、洗牙：洗牙是牙齿清洁、美白最根本的方法，需要有专业的口腔医生来进行操作，可以有效的祛除牙菌斑、牙结石，避免出现牙龈发炎、牙龈萎缩等症状；
2、激光美白：使用激光对四环素引起的牙齿变色和吸烟后留下的烟渍进行清除，效果较好，可使牙齿变白，不良反应相对较少；
3、冷光美白：通过冷光将药物渗入到牙齿的组织内，可以祛除牙齿深层和表层的色素沉着，达到美白牙齿的效果；
4、药物漂白：可以使用过氧化氢等药物对牙齿进行漂白；
5、贴面：通过树脂或者烤瓷材料对已经变色的牙齿进行遮挡，也可使牙齿看起来变白，但需要磨除部分牙组织，对于原有的牙齿有一定的损伤。
此外，多吃粗纤维食物、富含维生素和钙的食物，例如新鲜的水果蔬菜、牛奶、虾、鸡蛋等，多喝水，少喝碳酸饮料和咖啡，戒烟并养成良好的刷牙习惯均有助于牙齿变白。
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