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本文目录一览：

• 1、反身翻腾三周半抱膝 动作代码描写
• 2、【玩转地球】-那集有黎耀祥【柴九】
• 3、我要 tvb当红明星姓名 像反转三周半最后一集那个阵容
• 4、双排轮滑怎样练习三周半跳
• 5、转体三周半是多少度
• 6、向前翻腾三周半屈体多少度？

反身翻腾三周半抱膝 动作代码描写

407C向内翻腾3周半转体抱膝，难度系数是3.4。

跳水运动中一个动作难度越大，难度系数越高。跳水动作首位数字代号的含义：1向前、2向后、3反身、4向内、5转体、6臂力动作（倒立），第三位数字代号的含义：表示翻腾的周数，如7就表示翻3周半，最后一位字母代表的含义：B表示屈体、C表示抱膝。比如407C就是向内翻腾3周半抱膝。

【玩转地球】-那集有黎耀祥【柴九】

是玩转三周半吧！以下四集是有黎耀祥的。

第1集 - 《玩转三周1/2》快速搜画

播出日期: 2012.07.23 (一)

千呼万唤始出来，「TVB Amazing Summer」的重头节目《玩转三周1/2》隆重登场！一连三星期，全台最优秀的「扮嘢」能手，将会倾巢而出，玩转经典港产电影、热播电视剧集、「人气」综艺节目，献上《詹志明与春宵》、《Gameの欲孽》、《A级模仿大赛》、《疯魔全城》、《EYT重出江湖》、《悭D浴袍团》、《台庆趣剧大玩特玩》、《十月围电视城》等等超级二次创作。本集将会率先播出重头戏码的精华片段，让大家望梅止渴！

一众当家小生、花旦及资深「扮嘢」高手精锐尽出，以维肖维妙的造型「训身」演出，发放笑弹。众人将会合演趣剧、大型歌舞及高难度魔术；又会在节目中大玩游戏，与观众打成一片。一班EYT的老朋友久别重逢，联合演出昔日的经典环节，可有勾起「那些年」的珍贵回忆？众人又会「恶搞」哪些电影及剧集的情节？

第2集 - 台庆趣剧大玩特玩（一）

播出日期: 2012.07.24 (二)

今集一众搞笑能手将会重新演绎两套经典台庆趣剧，爆肚连场，发放笑弹。《武松打妇》武大郎(谢天华饰)向「黄婆」(阮兆祥饰)献上「世纪之吻」，成为全场焦点！化身为「丑版」潘金莲三姐妹的薛家燕、曾志伟、王祖蓝，又会如何夺回风头？《呆佬拜寿》中，几位当家小生花旦在梅花桩上施展浑身解数，使出奇招、绝技，向老太爷刘丹贺寿。陈法拉表演难度极高的淩空一字马；萧正楠则会「为搞笑而牺牲」，破天荒「全裸」上阵！洪天明则反串演出，大跳大唱Nobody！就连一本正经的视帝黎耀祥也被疯狂的气氛感染，誓要作出大反击！

第14集 - 疯魔全城

播出日期: 2012.08.09 (四)

TVB一众搞笑精英，「扮嘢」出色，早己有目共赌，想不到变魔法同样厉害！今集一众身怀绝技的搞笑能手，将扮嘢、恶搞、魔术三者融会贯通，以最强卡士玩尽「最Low Tech」魔术，势必「疯魔全城」！「恶搞」大师姐江欣燕以「恶搞消失魔法」变走「玩转五福星」之一的许亦妮，片段以慢动作重播，大家可会发现当中端倪？商天娥与麦长青（麦包）分别化身两位魔法大师刘坚及Magic Tam，进行大斗法。「过江龙」刘坚以反地心吸力魔术「玩转」金刚，「本地姜」Magic Tam如何迎战？

电视城每个角落都充满魔法，在《皆大欢喜之溏心风暴》录影厂，薛家燕、阮兆祥及罗嘉良就地取材，以食材及餐具上演一幕「疯魔厨房」。黄智贤的「飘浮道具台」、朱璇的「变走酒酲」魔术虽然惊喜十足，但对麦包来说只属「小儿科」。麦包将施展魔法，令电视城入口大门的喷水池移动！一众艺人也会走出电视城，造访西贡、中环、大屿山、尖沙咀各地，表演一连串恶搞魔法。而「魔法双星」黎耀祥与陈展鹏则联同两位美人贾晓晨（JJ）及徐淑敏（Suki）走入商场，大展神奇魔法，与众同乐。

第15集 - 十月围电视城 播出日期: 2012.08.10 (五)

Amazing Summer重头大制作《玩转三周1/2》，过去三星期每晚为观众大放笑弹，今集来到尾声，特别召集全台逾百位演艺精英，呈上压轴巨献！「二次创作团队」继《悭D浴袍团》与《詹志明与春娇》后，今次选来金像奖猛片《十月围城》，终极玩转，由林峯、陈豪、黎耀祥、谢天华、胡杏儿、陈法拉、麦长青（麦包）、王祖蓝、林晓峰（阿Lo）、吴家乐……等当红小生、花旦、笑匠，倾力演绎一幕改写娱乐圈历史的爆笑电视风云，向一群劳苦功高的幕后精英致敬，并完成令观众看得开怀、笑得畅快的神圣使命！

话说城中某大电视台为了迎接即将来临的电视大战，电视台总监对资深编剧阿Lo与家乐委以重任，催迫两人呕心沥血度身撰写超强台庆剧。运送剧本返回电视城期间，两人遇上神秘组织拦途截劫，并展开一场「八千转、两米车」的飞车追逐战，「飘移」至面容扭曲的阿Lo，能否把剧本安全送达导演麦包手上？

我要 tvb当红明星姓名 像反转三周半最后一集那个阵容

玩转三周半，最后一集系全台明星都参与。陈展鹏、林峰、杨怡、钟嘉欣、马国明、Bosco、胡定欣、胡杏儿、黄智雯、罗仲谦、沈震轩、JJ、陈法拉、黎耀祥、YoYo、王浩信、王祖蓝、徐子珊、陈智乐、唐诗咏、姚子羚、袁伟豪、张慧雯、陈豪、萧正楠、黄智贤 等等好多

双排轮滑怎样练习三周半跳

3周半太难了

我玩了差不多10年了 也才练会2周半

逆时针转身 开外八 抬后脚 用力往前上方带

注意身体的配合 多摔几次就会了~~

转体三周半是多少度

如果是逆时针转体，则分别是360°×3=1 080°和360°×2.5=900°;若是顺时针转体，则分别为-1 080°和-900°.

向前翻腾三周半屈体多少度？

向前翻滚三周半，具体指的是运动员身上体向前翻滚1260度。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。跳水运动员从1米、3米跳板，或从5米、7.5米和10米跳台跳水。

主要优势：

比赛时，男子要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定名次，总分高者名次列前。